65세 이상 노인이 절대 해서는 안 되는 목욕 습관 5가지

🛁 노인의 목욕, 건강할수록 조심해야 합니다!목욕은 건강의 상징이지만, 잘못된 습관은 큰 위험이 될 수 있어요. 65세 이상 어르신들이 꼭 피해야 할 목욕 습관 5가지를 소개합니다.🚫 65세 이상 노인이 절대 해서는 안 되는 목욕 습관 5가지나이가 들수록 목욕은 피로 회복뿐 아니라 심리적인 안정에도 도움이 됩니다. 그러나 무심코 반복하는 목욕 습관이 오히려 심혈관 질환, 낙상, 실신 등의 사고로 이어질 수 있습니다. 다음 5가지는 반드시 피해야 할 위험한 목욕 습관입니다.1. 너무 뜨거운 물에 목욕하기40도 이상의 물은 피부 화상과 급격한 혈압 저하를 유발할 수 있습니다.특히 고혈압, 심장 질환을 가진 어르신이라면 더욱 위험합니다. 적정 온도는 37~40도이며, 손으로 살짝 따뜻하다고 느껴질 정도가 ..