다이어트 탄산음료, 정말 괜찮을까? 하루 1캔이면 당뇨병 위험 13% 증가!

제로칼로리라고 안심했다면? 하루 1캔 이상의 다이어트 음료 섭취가 제2형 당뇨병 위험을 최대 13%까지 높일 수 있습니다. 칼로리는 없지만 건강에 미치는 영향은 다를 수 있어요. 지금 확인해보세요!“설탕 0g, 칼로리 0!”이라는 문구에 혹해 다이어트 탄산음료를 습관처럼 마시고 계신가요? 하지만 연구 결과는 놀라웠습니다. 매일 한 캔 이상의 다이어트 음료를 마시는 사람은 당뇨병에 걸릴 확률이 더 높다는 사실, 알고 계셨나요?과학으로 증명된 다이어트 음료와 당뇨병의 관계유럽과 미국에서 진행된 대규모 연구 결과에 따르면, 하루 1캔 이상 다이어트 탄산음료를 마시는 사람은 제2형 당뇨병 발병 위험이 13~21% 더 높다고 합니다. 특히 여성과 대사 질환 고위험군에게 더 큰 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요합니..