직장인 시간 관리 꿀팁: 하루를 2배로 활용하는 법

직장인이라면 누구나 “하루가 24시간이 아닌 48시간이었으면…”이라는 생각, 한 번쯤 해보셨을 겁니다.하지만 시간은 모두에게 공평하게 주어집니다.결국 중요한 건 ‘시간을 어떻게 쓰느냐’입니다.오늘은 직장인의 하루를 두 배로 활용할 수 있는 실전 시간 관리 팁을 알려드릴게요. 1. 아침 10분의 힘: ‘오늘의 우선순위’ 정하기하루를 시작하기 전 10분만 투자해 오늘 해야 할 일을 정리하고 우선순위를 매겨보세요.급한 일, 중요한 일, 내일로 미뤄도 되는 일을 구분하면 불필요한 에너지 낭비를 줄일 수 있습니다.이 간단한 습관 하나로 하루의 흐름이 훨씬 명확해집니다. 2. 업무 시간은 ‘집중 구간’과 ‘짧은 휴식’으로 쪼개기한 번에 오랫동안 일하려 하면 오히려 집중력이 떨어집니다. 50분 집중 + 10분 휴식의..